Гулкарам биринҷ биринҷ "chupe" 7

8 INGREDIENTES • 8 PASOS • 23 MINUTOS
Cocción
18 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Гулкарам биринҷ биринҷ "chupe" 7

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2/3 адад Сабзӣ
  • 1/3 адад Карами гулдор
  • 1 сулущ Занҷабил
  • 10 грамм Равғани зайтун
  • 2/3 адад Scallion
  • 23 грамм Нахўд сабз
  • 1 шумо tablespoons Чошнии лубиж
  • 1/3 teaspoons Нафт кунљит
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Омода: бурида пиёз бурида ва танҳо қисми сафедро тарк кунед.
  2. 2
    2 сабзӣ гузоред ва ҷадвали 4 сония / суръатро гузоред 5. китоб
  3. 3
    Дар шиша дарахтони гулкарам шуста, барномарезии 4 сония / Суруди SPRES 5. Китоб дар косаи дигар
  4. 4
    1 сония илова кунед ва 10 сонияро ба даст оредСабзӣ ва sofreir 5. min / 100 ° C / Бозии Бирин / Spoon
  5. 5
    Шапалакро дар корд гузоред ва сабзӣ решакан кунед ва сабзӣ ва sofreir 5 min / 100 ° C
  6. 6
    Гулкарам, нахуд илова кунед ва барои 5 дақиқа / 100 ° 100 ° C / 100 ° C / Sparation Spoon Spoone Spoon. Spoon Spoone Source Source.
  7. 7
    Хизматрасонӣ фавран бо сабз яти решаҳои хеле хуб бурида ороиш дода мешавад.
  8. 8
    Badbara Larraín."chupe" 7.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
49 8.7 3.7 0.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios

  • Hoy


Recetas relacionadas