Charquicán гиёҳхорон

11 INGREDIENTES • 8 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Charquicán гиёҳхорон

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 mug Каду
  • 1 адад Картошка
  • 1/2 адад Сабзӣ
  • 1/4 адад Пиёз
  • 1/4 mug Arvejas
  • 0.38 mug Desg ҷуворимакка яхкардашуда
  • 1/4 адад Ќаламфури сурх
  • 1/4 mug Испаноц
  • 1/4 teaspoons Хамираи ќаламфури Чилӣ
  • 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
  • 1/4 teaspoons Намак дацал
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Самарноктар ва бурида пиёз хеле борик.
  2. 2
    Уош ва ќаламфури сурх ба мукааб хурд бурида.
  3. 3
    Уош, пӯст ва набуред, ба мукааб ягонаи картошка, сабзӣ ва помидор.
  4. 4
    нафт гармӣ дар як saucepan бар гармии миёна, илова кардани пиёз ва доц кардан. Илова кардани paprika, ќаламфури сурх ва исьени.
  5. 5
    Иловаи картошка, каду ва сабзӣ. Иловаи оби сард фаро омодагӣ ва пухтупаз барои 20 mins ё то нарм.
  6. 6
    Пухтан ба нахўд ва нахлҳое, дар як деги оби ҷӯшон, бо як рози намак баҳр.
  7. 7
    Илова ба нахўд ва нахлҳое ба charquicán ва хизмат.
  8. 8
    Хосе Мария С. Fliman & Buttazzoni. Кӯдакон ба хӯрдан. Иқтибос 2016.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
138 30.3 5.3 0.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas