Гамбургерони хонагӣ бо авокадо каду

12 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Гамбургерони хонагӣ бо авокадо каду

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 грамм Гов (замин)
  • 1 адад Тухм
  • 0.38 mug Breadcrumbs
  • 1 адад Пиёз
  • 1 адад Сабзӣ
  • 1/2 teaspoons Oregano хушк
  • 1/4 teaspoons Намак
  • 1 баланд кардан Мурч
  • 250 грамм Каду
  • 1/4 mug Яхмос
  • 1 шумо tablespoons Нефт
  • 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Барои авокадо: кадуро пӯст кунед ва онро ба қисмҳои миёна буред. Бур гузоранд. Бедори миёна дар танӯр бе намак бидуни намак ё равған ва дар давоми 30 дақиқа бирён кунед.
  2. 2
    Бо пиёз, сабзӣ, орегано ва равғани зайтуни зайтун дар нисфи (авокс ва нисфи гамодҳо) шитоб кунед.
  3. 3
    Вақте ки каду омода (мулоим) аст, бо ғайра ё дар ихтиёри брокерӣ аз рӯи афзалият .add, нисфи абрентҳо ва қаймоқ ва идома додани коркардро идома диҳед.
  4. 4
    Бо дастони худ омехта, нон зављааш ва тухм.
  5. 5
    Қисми боқимондаро илова кунед ва хуб омехта кунед
  6. 6
    Гамбургерҳоро ташкил диҳед ва онҳоро дар равғани тааҷҷубовар бирезед.
  7. 7
    Бо ҳамроҳии авокадори каду хидмат кунед.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
591 24.8 41.3 35.8
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas