Лӯбиёи сурхи сурх
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
![Лӯбиёи сурхи сурх](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1412.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 mug Лӯбиё сурх
- 1/4 адад Пиёз
- 1/4 адад Сабзӣ
- 1/4 адад Marraqueta
- 1/2 mug Шир паст-фарбеҳро
- 1/4 teaspoons Sal gruesa rosada del himalaya
- 1 баланд кардан Мурч
- 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
Instrucciones
7 pasos
- 1Лӯбиёи сафедро аз рӯзи гузашта ғарқ кунед.
- 2Гузоштани лӯбиёи сафед аз оби хунук, тақрибан 40 дақиқа тахминӣ ҳар дафъа ва вақте ки онҳо мулоим мешаванд, онҳо омодаанд.
- 3Дар ҳоле ки онҳо пухтан, бо пиёз ва пиёз ва сабзӣ хуб ҷуфт мешаванд.
- 4Нонҳоро дар шир шуед.
- 5Пас аз он ки лӯбиёи сафед омода аст, омезиш дар ғунҷонанд: 1/3 лӯбиёи сафед, қабати қаблан фишурдашуда ва sofrito.skip мечашонем ва ликёр.
- 6Бозгашт ба кӯза бо боқимондаи лӯбиёи сафед ва хуб омехта кунед.
- 7Фавран хизмат кунед.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
154 | 25.5 | 9 | 2 |
Evalúa y comenta esta receta
4.5
6 comentarios