Қаймоқи лентил бо тухм сахт (осон)
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 грамм Наск (консерваьои)
- 1/2 адад Картошка
- 1/2 адад Сабзӣ
- 1/4 адад Пиёз
- 1/2 дандон Сир
- 1 адад Барге халиҷе
- 1/4 teaspoons Намак
- 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
- 2 адад Тухм
Instrucciones
7 pasos
- 1Лентилҳоро холӣ кунед.
- 2Пӯст ва ба гулҳои миёна картошка ва дар мукааб пиёз ва сабзӣ буред ва сирпиёзро пӯст кунед.
- 3Дар зарф каме acaite, сирпиёз, пиёз ва сабзӣ илова кунед ва зарбаи 4 дақиқа (то даме ки пиёз шаффоф нигаред).
- 4Илова картошка ва бо оби ҷӯшон. Намакро тақрибан 20 дақиқа ё то нарм кунед.
- 5Лентилҳоро илова кунед ва интизор шавед, ки онҳо гарм шаванд.
- 6Тухмҳои сахт созед (8 дақиқа онҳоро дар оби ҷӯшон кунед)
- 7Пас аз он ки шумо ҳама чизро тамом кардед (шумо метавонед дар афшура маҷақ кунед) ва бо ҳамроҳии тухм сахт ҷӯшонида шавад.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
333 | 49.2 | 24.6 | 5 |
Evalúa y comenta esta receta