Мавораҳои бо сабзавоти sauted

6 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Мавораҳои бо сабзавоти sauted

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 150 грамм Chickpeas
  • 38 грамм Панир яхмос
  • 1/2 адад Сабзӣ
  • 1/8 адад Гулкарам
  • 1/8 адад Карами гулдор
  • 1/8 адад Ќаламфури сурх
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Чӯҷаи пешро дар бар кунед
  2. 2
    Нахўдро дар деги бо об гузоред ва онҳоро то даме ки онҳо тендер бошанд (аз 1 то 2 соат)
  3. 3
    Пас панир яхмосро илова кунед (дар кубҳои хурд), дар болои гармии паст нигоҳ доред
  4. 4
    Дар як ШМШ, сабзавотро ба қисмҳои хурди бурида, ба нахўдҳои нахўд бурида ва хизмат.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
208 25.5 8.9 8.6
Evalúa y comenta esta receta
4.8 4 comentarios


  • Me encantó esta receta, fácil y rápida, además de rica!

Etiquetas

Recetas relacionadas