Casserole гиёҳхорӣ

15 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Casserole гиёҳхорӣ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 адад Пиёз
  • 1/4 адад Ќаламфури сурх
  • 1/2 адад Сабзӣ
  • 1 сулущ Селдерей
  • 1 дандон Сир
  • 2.5 адад Картошка
  • 200 грамм Каду
  • 50 грамм Яҳудӣ
  • 2.5 шумо tablespoons Биринҷ
  • 2 адад Ҷуворимакка порчаи
  • 15 грамм Ьафари
  • 1/2 teaspoons Orégano seco
  • 1/4 teaspoons Намак
  • 1 баланд кардан Мурч
  • 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Дар зарф Софрито: буридани пиёзро ба мукаабҳо ва сипас намак решакан решакан кунед.
  2. 2
    Пас аз он ки пиёз шаффоф бошад, карафс решакан илова кунед, папиа ва сабзӣ ба тасмаҳо бурида.
  3. 3
    Ин кадуро ба қисмҳои калон бурида, картошкаро бурида, пӯстро пӯст бурида ва онҳоро дар деги абрҳоро бо фаровонии об бо пораҳои ҷуворимакка ва каду ва parsley ва parsley гузоред.
  4. 4
    Пас аз он, ки он ҷӯшонида мешавад, ошхона 15-20 дақиқа, то даме ки картошка пухта (мулоим) .Инҳо илова карда мешаванд .Инҳо ва лӯбиё илова кунед ва 10 дақиқа пухтан.
  5. 5
    Дар зарфҳои чуқур ё манбаъҳои Гринта тамоми компонентҳоро бо шўрбои ва пошидани parsley бурида дар боло.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
323 72.6 10.1 2.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios


  • Quedó buenísimo, agregué carne de soya para que tuviera más proteína!

Recetas relacionadas