Қаламфури қаламфури
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 адад Ќаламфури сурх
- 2 шумо tablespoons Нефт
- 1/4 адад Пиёз
- 1 баланд кардан Cayenne
- 1 баланд кардан Зира
- 1/2 mug Шўрбои (сабзавот)
- 1 шумо tablespoons Помидор тамаркузи
- 1/4 mug Биринҷ
- 100 грамм Desg ҷуворимакка яхкардашуда
- 40 грамм Панир parm grated
Instrucciones
8 pasos
- 1Танӯрро дар ҳарорати миёна гарм кунед
- 2Буридани болои папика ва захира. Тухмиҳоро бодиққат тоза кунед, канорагирӣ аз паприка
- 3Равғани гарм дар як дег. Пиёз, чили, зира, шўрбои, консентрати помидор, консентрати помидор, биринҷ ва 1 пиёла об дар як пиёла биринҷ. Tapar ва пухтан бар гармии кам, то он даме ки биринҷ қариб тамоми обро азхуд кунад
- 4Бигзор 5 мм фаро гирифта шавад
- 5Ҷуворимакка ва нисфи панир зављааш илова кунед.
- 6Пааприка бо омехта пур кунед ва бо панир боқимонда пошед
- 7Бо қисмҳои болоӣ пӯшед ва ба панели танӯр гузоред. Обак 15 дақиқа. Хизмат кардан
- 8Агар шумо шўрбои хонагӣ кунед: ба деги равғани зайтун сабзавот андозед ва ба қисмҳои хурди бурида, сипас 1-2 л оби гармро илова кунед ва напазед. Colar ва истифода.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
225 | 34.6 | 10.3 | 6.9 |
Son muy ricos y sencillos de hacer !!
Excelente