Бодинҷон ва zucchini

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Бодинҷон ва zucchini

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 адад Пиёз
  • 2 адад Помидор
  • 1/2 адад Сабзӣ
  • 1/2 дандон Сир
  • 1/2 адад Eggplants
  • 1/4 адад Пиёз сурх
  • 1/2 адад Zucchini
  • 50 грамм Занбурўѓњо
  • 50 грамм Панир mozzarella
  • 1/4 teaspoons Намак
  • 1 баланд кардан Мурч
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Аввалин буридани вобастаро дар варақҳои дароз буред (ба хамираи ласага монанд кунед), бигиред ва бигзор дар ҳарф 20 дақиқа истед.
  2. 2
    Пас аз нисфи помидор ба мукааб ва нисфи помидорро буред. Пиёз пиёз бурида дар мукааб, сипас сирпиёз, помидор ва сабзӣ зављааш бурида
  3. 3
    Помидорро илова кунед, ҳарорат каме паст кунед ва пӯшед, бигзор вай барои муддате пухтан
  4. 4
    Танӯрро дар солҳои 190 º C гарм кунед
  5. 5
    Барои якҷоя кардани ласагна, ба пойгоҳи CDA (ҳо) -и як чошнии помидор дар боло ҷойгир кунед
  6. 6
    Сипас қабати бо aubergines (ҳама), як қабати zucchini бурида мева, занбурўѓњо бурида, пас чошнии помидор ва панирҳои пухта
  7. 7
    Оҷур 20 миннатин барои 3 min.Remove аз танӯр ва ҳадди аққал 5 дақиқа интизор шавед

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
158 19.7 8.6 6.4
Evalúa y comenta esta receta
4.7 10 comentarios


  • le pones un poquito de paprika y queda goddd

  • Esta buena.

Etiquetas

Recetas relacionadas