Pollo al curry con albahaca y leche de coco acompañado de arroz basmati
17 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
17 ingredientes
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- 3/4 un Pollo (pechuga)
- 1/4 un Cebolla morada
- 3/4 taza(s) Albahaca
- 1 сулущ Jengibre
- 1 cdta(s) Cúrcuma
- 1/2 cdta(s) Ají chileno pasta
- 1/2 cda(s) Azúcar rubia
- 1/2 un Limón
- 1/2 tarro Crema de coco
- 1/4 taza(s) Caldo (gallina)
- 25 gr Maní
- 2 cda(s) Aceite oliva
- 1/2 cda(s) Aceite sésamo
- 1/4 cdta(s) Sal fina
- 1 баланд кардан Pimienta
- 1/2 cda(s) Nueces enteras
- 1 сулущ Queso parm rallado
Instrucciones
10 pasos
- 1Prepare sus ingredientes: cortar el pollo en tiras; lavar, pelar y picar la cebolla pluma; lavar la albahaca; picar las nueces; rallar el jengibre; rallar la cáscara al limón; exprimir el jugo al limón; preparar el pesto.
- 2Para preparar arroz: en una olla, agregar la mitad del aceite de maravilla y echar el arroz. Sofreír hasta que esté casi traslúcido. Luego agregar 1,5 taza de agua hirviendo por cada taza de arroz, echar sal a gusto, revolver suavemente, tapar y ponerlo a fuego bajo con tostador por 20 minutos. Al terminar el tiempo, apagar el fuego y esperar unos 5 minutos más.
- 3Para el pesto: poner un tercio de las hojas de albahaca con el ajo, la mitad del aceite de oliva, el queso parmesano y las nueces picadas en la juguera y procesar hasta alcanzar la consistencia deseada. Condimentar con sal.
- 4Preparar el caldo según instrucciones del envase y mantener calentando sin que hierva.
- 5En un sartén grande agregar un poco de aceite de oliva y dorar muy bien los trozos de pollo; sacar y reservar.
- 6En el mismo sartén, agregar un poco más de aceite de oliva con un chorrito de aceite de sésamo y dorar la cebolla. Añadir el jengibre, la cúrcuma, el ají en pasta, el azúcar rubia, la ralladura de limón, y el pesto. Mezclar todo muy bien, cocinar algunos minutos y volver a poner el pollo en la preparación.
- 7Añadir la crema de coco y el caldo.
- 8Incorporar las hojas de albahaca, condimentar con sal y pimienta. Terminar con el maní picado y acompañar con arroz basmati.
- 9*La receta original usa caldo casero, si tienes en tu casa o prefieres prepararlo, adelante!
- 10*Si prefieres hacer caldo casero: echa en una olla con aceite de oliva las verduras que tengas bien lavadas y cortadas en trozos pequeños, 1 o 2 trutros de pollo, sofríe unos 5 minutos, luego agrega 1-2 L de agua caliente y espera que hierva. Colar y utilizar.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
553 | 64.4 | 14.1 | 28.5 |
1 poco y 1 tarro no son unidades de medición conocidas internacionalmente. El aceite de maravilla ¿se podrá importar a España? ¿O le pido a Alicia que me lo traiga de contrabando cuando vuelva del país de las maravillas?