Омелетти испанӣ ман
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 адад Картошка
- 1 адад Пиёз
- 2 адад Тухм
- 1/4 teaspoons Намак
- 1 баланд кардан Мурч
- 1/4 mug Равғани зайтун
Instrucciones
6 pasos
- 1Компонентҳои худро омода кунед: Пӯстро бишӯед, пӯст кунед ва пиёз қаламро буред; шустан, пӯст ва буридани картошка иловаро 3 мм.
- 2Дар як устувории равғани калони равғани зайтун. Картошка ва пиёз ва пиёз.
- 3Картошка ва пиёз барои хориҷ кардани равғани барзиёд (захира кардани равған, ки дар боло аст).
- 4Тухмро дар як коса буред ва каме бо намак ва пиёзро илова кунед, картошка ва пиёзро илова кунед ва бигзор онро 10 дақиқа истироҳат кунед, то ба тухм дар картошка ва пиёз), илова кунед.
- 5Дар як табақча каме равғани зайтуни боқимонда илова кунед, ettleро холӣ кунед, бигзор он ба паҳлӯяш ва қаҳваранг кунед, пас аз он ки идея ба tortilla боллазатӣ ноил шудан лозим аст.
- 6Вирҷиния Devariaia, рӯз бо рӯз, 2015.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
194 | 30.2 | 9.1 | 4.4 |
La receta facil y demasiado rico