Банан асал хурмо,

5 INGREDIENTES • 4 PASOS • 3 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
3 min.
Dificultad
Fácil
Банан асал хурмо,

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 адад Банан
  • 1/2 mug Granola
  • 1 шумо tablespoons Равған
  • 1/2 шумо tablespoons Шакар ордї
  • 2 teaspoons Асал хурмо
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Тавбаи дар танӯр. Дар кахвачушонак 1-2-3 ё таъмид месояд granola. Дар skillet бар гармии паст, гудохта нисфи равған. Пас аз он ки бо granola хоки омехта, якҷоя гузаронидани онро оҳиста-оҳиста, ки ба таври мусовӣ тақсим. Тақсим омехта дар 4 posillos танӯр ва рост кардан каме.
  2. 2
    Оҷур тақрибан 10 дақиқа, то browned, ҳамеша тафтиши он, ки шумо ба зудӣ на ба сӯхтан
  3. 3
    Зеро дар ҳоле, ки дар ШМШ ҳамон ҷо dissolvest равған, гудохта vacunotante равған. Илова ба diced банан, пош додан, бо шакар ва dóralo тақрибан 5 дақиқа, то он аст, гузошта тиратар. A ниҳоии тафтиши он асал хурмо, ҳар чӣ ки шумо мехоҳед. Бигзор он хунук.
  4. 4
    Дар кӯзаҳо бо granola, ва сард, паҳн банан ва рухсатии дар яхдон то адои.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
265 33 4.9 13.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario