బియ్యం తో కాల్చిన సాల్మన్

బియ్యం సిద్ధం: ఒక కుండ లో, నూనె జోడించండి మరియు బియ్యం త్రో అది దాదాపు అపారదర్శకమైన వరకు.20 నిమిషాలు టోస్టర్ తో వేడి. సమయం ముగింపు, అగ్ని ఆఫ్ మరియు 5 ఎక్కువ నిమిషాల వేచి.

220 ° C. వద్ద పొయ్యి వేడి చేయండి

నిమ్మ రసం పిండి వేయు.

ఒక ఫాంట్ వద్ద సాల్మొన్ ఫిల్లెట్లు ఉంచండి, రెండు వైపులా ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో ఆలివ్ నూనె మరియు సీజన్ వాటిని బ్రష్.

సుమారు 25 నిముషాలపాటు కొట్టడానికి లేదా చేపల పైన బియ్యం మరియు స్ప్రే నిమ్మ రసంతో వెంటనే వండుతారు.