గోల్డెన్ బంగాళదుంపలతో క్యారట్ టోర్టిల్లా
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
- 1/4 యూనిట్లు ఉల్లిపాయ
- 4 యూనిట్లు ప్రతిఫలం
- 2 యూనిట్లు గుడ్డు
- 1/4 టీస్పూన్లు ఉప్పు
- 1 చిటికెడు పెప్పర్
- 2.5 యూనిట్లు బంగాళాదుంప
Instrucciones
5 pasos
- 1బంగారు బంగాళాదుంపలను సిద్ధం చేయడానికి: సుమారు 10 నిముషాలు సుమారుగా ఉప్పుతో ఉడికించాలి మరియు వాటిని ఉడికించాలి.రెండు వైపులా నూనె మరియు గోధుమ రంగు.
- 2కడగడం, పై తొక్క మరియు క్యారట్లు కడగడం; కడగడం, పై తొక్క మరియు చక్కటి ఉల్లిపాయను చాప్ చేయండి.
- 3ఆలివ్ నూనెలో మరొక మూడవ వంతు తీసుకోవడానికి ఒక పాన్లో, ఇది అపారదర్శక వరకు ఉల్లిపాయను మరియు సాట్ను జోడించండి.
- 4ఒక గిన్నె లో, తురిమిన క్యారెట్, ఉల్లిపాయ, గుడ్లు, ఉప్పు మరియు పెప్పర్.రెవెల్వర్ యొక్క గందరగోళాన్ని కలపాలి మరియు బాగా కలపాలి.
- 5అదే వేయించడానికి పాన్లో మిగిలిన ఆలివ్ నూనెను జోడించి, మిశ్రమాన్ని జోడించండి మరియు ఒక వైపున 10 నిమిషాలు ఉడికించాలి లేదా బాగా వరకు, ఒక ప్లేట్ సహాయంతో, ఆమ్లెట్ను తిరగండి మరియు పూర్తిగా కర్లింగ్ చేయడానికి ఇతర వైపు ఉడికించాలి.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
257 | 44.6 | 10.6 | 4.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios