రీనా పల్టా
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
![రీనా పల్టా](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/68.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 యూనిట్లు అవోకాడో
- 85 గ్రాముల తయారుగా ట్యూనా
- 1 మీరు టేబుల్ మయోన్నైస్
- 1/8 యూనిట్లు ఎరుపు మిరియాలు
- 1/8 యూనిట్లు స్పానిష్ లెటుస్
Instrucciones
5 pasos
- 1మీ పదార్ధాలను సిద్ధం చేయండి: అవకాడొలను పీల్చుకొని వాటిని కట్ చేసి వాటిని కట్ చేసి, క్యూజోను తొలగించి, డ్రెయిన్ ట్యూనా; చిన్న ఘనాల లో పప్ప్రికా కడగడం మరియు కడగడం;
- 2ఉప్పు మరియు నిమ్మ తో లోపల అవోకాడోస్ సీజన్.
- 3ఒక గిన్నెలో, మిరపకాయ మరియు మయోన్నైస్తో కలపాలి.
- 4సమృద్ధిగా అవోకాడో యొక్క సగం నింపండి.
- 5ఒక ప్లేట్ లేదా ఫాంట్ లో, పాలకూర ఆకులు ప్రతి అవోకాడో సదుపాయాన్ని.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
272 | 10.7 | 12.7 | 21.3 |
Amo esta receta! Demasiado rica y fácil