గుమ్మడికాయ క్రీమ్

మీ పదార్ధాలను సిద్ధం చేయండి: కడగడం, పై తొక్క మరియు చక్కటి ఉల్లిపాయను గొడ్డలితో నరకడం; గుమ్మడికాయ పీల్; పసుపు చిల్లి కడగడం; కంటైనర్ యొక్క సూచనల ప్రకారం కూరగాయల రసం సిద్ధం.

మీడియం వేడి మీద ఒక కుండలో, ఆలివ్ నూనె వేడి మరియు 5 నిమిషాలు ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లి మరియు చిల్లి sauté.

గుమ్మడికాయ, కూరగాయలు మరియు పాలు రసం, ఒక వేసి తీసుకుని తక్కువ వేడి మీద మంటను తగ్గించండి.

అది 30 నిమిషాలు లేదా గుమ్మడికాయ బాగా వండిన వరకు (మృదువైన) వరకు వేయండి.

తేలికగా తొలగించి చల్లబరుస్తుంది.

మీరు కావలసిన నిలకడను పొందుతారు వరకు పాలు జోడించడం ద్వారా ఒక క్రీమ్ పొందుటకు వరకు ఆహార ప్రాసెసర్ లేదా బ్లెండర్ ఇమ్మర్షన్ లో మిశ్రమం మిశ్రమం మరియు మీరు సులభంగా కావలసిన అనుగుణంగా పొందండి.

వెంటనే సర్వ్.