క్యారట్ టోర్టిల్లా

6 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
క్యారట్ టోర్టిల్లా

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
  • 1/4 యూనిట్లు ఉల్లిపాయ
  • 4 యూనిట్లు ప్రతిఫలం
  • 2 యూనిట్లు గుడ్డు
  • 1/4 టీస్పూన్లు ఉప్పు
  • 1 చిటికెడు పెప్పర్
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    మీరు బ్యాచ్ వంట చేసినట్లయితే: ఒక గిన్నెలో, తురిమిన క్యారట్, ఉల్లిపాయ వేయించిన, గుడ్లు, ఉప్పు మరియు మిరియాలు కలపాలి. రివాల్వర్ మరియు బాగా కలపాలి.
  2. 2
    కొద్దిగా ఆలివ్ నూనె తో వేయించడానికి పాన్ లో, మిశ్రమం జోడించండి మరియు ఒక వైపు 10 నిమిషాలు ఉడికించాలి లేదా బాగా ఓదార్చండి. అప్పుడు, ఒక ప్లేట్ సహాయంతో, ఆమ్లెట్ను తిరగండి మరియు పూర్తిగా కర్లింగ్ చేయడానికి మరొక వైపు ఉడికించాలి. సర్వ్.
  3. 3
    మీరు బ్యాచ్ వంట చేయకపోతే, ఈ దశలను అనుసరించండి:
  4. 4
    మీ కావలసినవి సిద్ధం: కడగడం, పై తొక్క మరియు క్యారట్లు కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం; కడగడం, పై తొక్క మరియు చక్కటి ఉల్లిపాయను చాప్ చేయండి.
  5. 5
    ఒక పాన్ సగం ఆలివ్ నూనె పోయాలి, అది అపారదర్శక వరకు ఉల్లిపాయ మరియు sauté జోడించండి.
  6. 6
    ఒక గిన్నెలో, తురిమిన క్యారట్, ఉల్లిపాయ, గుడ్లు, ఉప్పు మరియు మిరియాలు యొక్క గందరగోళాన్ని కలపాలి. రివాల్వర్ మరియు బాగా కలపాలి.
  7. 7
    అదే పాన్ లో ఆలివ్ నూనె మిగిలిన జోడించండి, మిశ్రమం జోడించండి మరియు ఒక వైపు లేదా బాగా 10 నిమిషాలు ఉడికించాలి. అప్పుడు, ఒక ప్లేట్ సహాయంతో, ఆమ్లెట్ను తిరగండి మరియు పూర్తిగా కర్లింగ్ చేయడానికి మరొక వైపు ఉడికించాలి.
  8. 8
    ఫుడ్ సేవర్: మీరు వెంటనే తినడానికి వెళ్ళడం లేదు ఉంటే, కుడి సమయం ఉన్నప్పుడు FOODSAVER ® సంచులు లేదా కంటైనర్లు లో వాక్యూమ్ సేవ్.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
96 8.1 6.3 4.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 10 comentarios


  • Muy fácil de realizar, yo usé menos zanahorias
  • Hoy

Recetas relacionadas