"వేయించిన" గుడ్లతో చార్డ్ పురీ
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 యూనిట్లు Chard
- 1/8 యూనిట్లు ఉల్లిపాయ
- 2 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
- 1/4 టీస్పూన్లు ఉప్పు
- 1 చిటికెడు పెప్పర్
- 1/2 కప్పులో తక్కువ కొవ్వు పాలు
- 2 యూనిట్లు గుడ్డు
- 1 టీస్పూన్లు ఆపిల్ పళ్లరసం వెనీగర్
Instrucciones
5 pasos
- 1చార్డ్ను కడగాలి.
- 2ఇమ్మర్షన్ బ్లెండర్లో కడగండి మరియు పిండిని.
- 3రుచికి ఆలివ్ ఆయిల్.అడ్ ఉప్పు మరియు మిరియాలు జోడించండి.
- 4"వేయించిన" గుడ్ల కోసం: ఎత్తైన పాన్లో, సమృద్ధిగా వేడినీటిని విసిరేయండి. వెనిగర్ యొక్క స్ప్లాష్ జోడించండి.
- 5గుడ్లు ఒకదాని నుండి విసిరి, అవి సిద్ధంగా ఉండటానికి వేచి ఉండండి. వేయించిన గుడ్లతో పోలిస్తే అవి తక్కువ దృ firm ంగా ఉన్నందున గరిటెలాంటి తో జాగ్రత్తగా తొలగించండి.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
120 | 8.6 | 9.9 | 5.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario