కప్పులు సాల్మొన్, రొయ్యలు, అవోకాడో మరియు జున్ను తాజా "thermomix"

13 INGREDIENTES • 6 PASOS • 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
కప్పులు సాల్మొన్, రొయ్యలు, అవోకాడో మరియు జున్ను తాజా "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 గ్రాముల రొయ్యలు
  • 1 టీస్పూన్లు ఉప్పు
  • 1 టీస్పూన్లు పెప్పర్
  • 1/8 యూనిట్లు అల్లం
  • 1 టీస్పూన్లు ఆలివ్ నూనె
  • 1/2 యూనిట్లు నిమ్మ
  • 1 పళ్ళు వెల్లుల్లి
  • 1/4 యూనిట్లు స్కాలియాన్
  • 150 గ్రాముల తాజా జున్ను
  • 70 గ్రాముల సహజ పెరుగు
  • 100 గ్రాముల చేప (పొగబెట్టిన సాల్మాన్)
  • 2 యూనిట్లు అవోకాడో
  • 1 యూనిట్లు Pica నిమ్మ
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    పదార్థాలు సిద్ధం: వండిన, చర్మము మరియు రొయ్యలు Devein; తొక్క మరియు అవకాడొలు descaroce; కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం అల్లం మరియు నిమ్మ మరియు చాప్ కు నిమ్మ రసం తొలగించడానికి
  2. 2
    20 నిమిషాల ప్లేస్ సగం ఉప్పు తో ఒక గిన్నె మరియు సీజన్లో రొయ్యలు, మిరియాలు సగం తడకగల అల్లం, ఆలివ్ నూనె మరియు నిమ్మ రసం, కవర్ రిఫ్రిజిరేటర్ చిత్రంలో పారదర్శక మరియు రిజర్వ్: రొయ్యలు marinate కు.
  3. 3
    నింపడం: ప్రతి కప్ 4 రొయ్యలు ఉంచండి మరియు ప్రక్కన సెట్.
  4. 4
    , Chives మరియు చాప్ 4 క్షణ / వేగం 5. గరిటెలాంటి పదార్థాలు నౌకను దిగువ డౌన్ గ్లాస్ వెల్లుల్లి ఉంచండి.
  5. 5
    తాజా జున్ను, మిరియాలు, పెరుగు వేసి ఆపై పొగబెట్టిన సాల్మాన్ మరియు రిజర్వ్ ముక్కలు తో కవర్, మిక్స్ 5 క్షణ / వేగం 5. స్ప్రెడ్ రొయ్యలు నాళాలు ఈ క్రీమ్.
  6. 6
    గ్లాస్ అవోకాడో, నిమ్మ రసం చాప్, ఉప్పు చాలు మరియు 5 sec క్రష్ / వేగం 5. కవర్ రిజర్వు రొయ్యలు తో అవోకాడో మిశ్రమం మరియు అలంకరించు తో పైన తయారు గ్లాసెస్. సమయం అందిస్తున్న వరకు ఫ్రిజ్లో ఉంచండి.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
323 10.6 26.2 20.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios