ఆరోగ్యంగా chilenitos
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 కప్పులో Wholemeal
- 2 యూనిట్లు గుడ్డు
- 1/2 కప్పులో గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర
- 1/2 మీరు టేబుల్ వనిల్లా
- 2 టీస్పూన్లు డుల్సె డి లేచే
Instrucciones
5 pasos
- 1Preheat 15 నిమిషాలు 200 ° C కు పొయ్యి.
- 2సొనలు 3/4 గుడ్లు నుండి శ్వేతజాతీయులు విభజించండి. ఒక గిన్నె లో సగం చక్కెర మరియు వనిల్లా యొక్క, సొనలు తో 1/4 గుడ్లు కలపాలి. క్రమంగా పిండి జోడించవచ్చు మరియు ఒక మృదువైన డౌ వరకు పిసికి కలుపు. అది చాలా పలుచటి వరకు రోలర్ పాస్. ఇది చాలా కష్టం ఉంటే, మీరు ఒక ద్వారా ముక్కలు మరియు రోల్ పాస్ ఒక లోకి డౌ వేరు చేయవచ్చు.
- 35 నుండి 8 నిమిషాలు పెద్ద నోరు మరియు రొట్టెలుకాల్చు ఒక గాజు తో కట్. చక్కెర స్పష్టమైన మరియు సగం meringue చేసేటప్పుడు చల్లబరచడం.
- 4meringue చేయడానికి, 30 sec మరియు పంచదార జోడించండి క్రమంగా 40 ద్వారా గుడ్డు శ్వేతజాతీయులు బీట్. ఇది స్థిరత్వం కావలసిన పడుతుంది వరకు 3 గురించి నిమిషాలు కోసం ఓడించి కొనసాగుతుంది.
- 5Chilenitos meringue 1 టేబుల్ స్పూన్ తాజా పాలు ప్రతి మరియు కవర్ నిండిపోయి.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
280 | 54.6 | 5.6 | 4.2 |
Evalúa y comenta esta receta