బ్రోకలీ

4 INGREDIENTES • 3 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
బ్రోకలీ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

4 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 యూనిట్లు బ్రోకలీ
  • 1 చిటికెడు ఉప్పు
  • 2 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
  • 1 యూనిట్లు నిమ్మ
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    మీ పదార్థాలను సిద్ధం చేయండి: బ్రోకలీని ఉడికించాలి.
  2. 2
    బ్రోకలీని ఉడికించడానికి, నీటి కాచు.
  3. 3
    చల్లగా ఒకసారి, ఒక ఫౌంటెన్ పారవేయండి మరియు ఉప్పు, నూనె మరియు నిమ్మకాయతో సౌకర్యవంతంగా దుస్తులు ధరించండి.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
24 5.9 1.4 0.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario