ప్రతిఫలం మరియు నారింజ "thermomix" యొక్క క్రీమ్
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 గ్రాముల స్కాలియాన్
- 500 గ్రాముల ప్రతిఫలం
- 30 గ్రాముల ఆలివ్ నూనె
- 2 యూనిట్లు నారింజ
- 200 గ్రాముల క్రీమ్
- 1/2 టీస్పూన్లు ఉప్పు
- 1/4 టీస్పూన్లు పెప్పర్
Instrucciones
6 pasos
- 1గ్లాస్ cebolli లో ఉంచండి? ముక్కలు మరియు క్రష్ 3 క్షణ / లేదా 5 లోకి N కట్.
- 2ఒక? ముక్కలు, నూనె మరియు sofri లోకి అడా ప్రతిఫలం కట్? 10 min / 100 ° / భ్రమణం రివర్స్ / లేదా 1.
- 3ఒక? వేడి నీటి అడా 500 గ్రా, రసం నారింజ (సుమారుగా 200 gr. పుస్తకం 1 నారింజ తొక్క) మరియు కార్యక్రమాలు 15 min / 100 ° / భ్రమణం రివర్స్ / లేదా 1.
- 4కొన్ని నిమిషాల మెత్తగా డౌన్ ఉష్ణోగ్రత వేచి.
- 5గుడ్డ ముక్క 3 min / లేదా ప్రగతిశీల 05/08/10.
- 6ఒక? అడా క్రీమ్, 1 నారింజ మరియు షెడ్యూల్ అభిరుచి 2 min / 90 ° / లేదా 1. సర్వ్
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 173 | 14.8 | 2.8 | 12.4 |
Evalúa y comenta esta receta