చికెన్ తొడ arvejado

11 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
చికెన్ తొడ arvejado

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 యూనిట్లు చికెన్ (తొడ)
  • 1/4 టీస్పూన్లు ఉప్పు
  • 1 చిటికెడు పెప్పర్
  • 2 మీరు టేబుల్ ఆయిల్
  • 1/2 యూనిట్లు ఉల్లిపాయ
  • 2 యూనిట్లు ప్రతిఫలం
  • 1/4 యూనిట్లు ఆకుపచ్చ మిరియాలు
  • 1/4 యూనిట్లు ఎరుపు మిరియాలు
  • 1/2 యూనిట్లు టమోటా
  • 1 కప్పులో ఆకుపచ్చ బటానీలు
  • 1 బిట్ తెలుపు వైన్ టెట్రా
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    పదార్థాలు సిద్ధం: cubes లోకి కట్ బంగాళదుంపలు; ఉల్లిపాయ పెన్ కట్; ముక్కలు లోకి పీల్ మరియు కట్ క్యారెట్లు; కుట్లు లోకి మిరియాలు కట్; చిన్న cubes లోకి చర్మము మరియు చాప్ టమోటా; వాష్ చికెన్ తొడలు.
  2. 2
    ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో unseasoned చికెన్ ముక్కలు. ఒక పాన్ లో, మీడియం వేడి, యాడ్ చికెన్ కొన్ని నూనె వేడి ఒక్కో వైపు 8 min ఎండిన.
  3. 3
    ఉల్లిపాయలు, క్యారట్లు, మిరియాలు మరియు టమోటాలు జోడించండి, మరియు ఉడికించాలి 10 నిమిషాలు, లేదా కూరగాయలు మెత్తగా వరకు.
  4. 4
    జోడిస్తారు బటానీలు, ప్రతి 4 తొడల మరియు వైన్ వేడి నీటి 0.5 కప్. వేడి తగ్గించడానికి మరియు బటానీలు వండుతారు వరకు కొన్ని నిమిషాలు ఉడికించాలి.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
627 20.4 61.5 31.1
Evalúa y comenta esta receta
4.7 6 comentarios


  • Falta cantidad de papas en ingredientes, yo le puse 2. Todo bien

Recetas relacionadas