ఆర్టిచోకెస్ యొక్క chupe

10 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
ఆర్టిచోకెస్ యొక్క chupe

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 యూనిట్లు ఆర్టిచోక్
  • 1/2 యూనిట్లు ఉల్లిపాయ
  • 1/8 యూనిట్లు ఎరుపు మిరియాలు
  • 1/2 పళ్ళు వెల్లుల్లి
  • 1 బిట్ తెలుపు వైన్ టెట్రా
  • 3 యూనిట్లు బ్రెడ్
  • 1.25 మీరు టేబుల్ పిండి (ఏ పొడి)
  • 1/2 మీరు టేబుల్ వెన్న
  • 1.25 కప్పులో చెడిపోయిన పాలు
  • 1 మీరు టేబుల్ తురిమిన parm చీజ్
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    ఆర్టిచోకెస్‌ను ఉడికించి, నింపడం తొలగించండి.
  2. 2
    క్యూబ్స్‌లో ఉల్లిపాయ, ఎర్ర మిరియాలు మరియు వెల్లుల్లిని కడగండి మరియు కత్తిరించండి.
  3. 3
    ఒక గిన్నెలో, అచ్చు రొట్టెను ఉంచండి, 1/5 పాలతో కప్పండి మరియు 5 నిమిషాలు నానబెట్టండి. మిశ్రమాన్ని బ్లెండర్లో ఉంచండి మరియు సజాతీయ మిశ్రమం వరకు ప్రాసెస్ చేయండి.
  4. 4
    వైట్ సాస్ సిద్ధం చేయడానికి, మిగిలిన పాలను ఒక కుండలో, పిండి మరియు వెన్నతో వేడి చేయండి. ఒక ముద్ద మిశ్రమం వరకు.
  5. 5
    ఒక కుండలో, సాస్, నానబెట్టిన రొట్టె, వైట్ వైన్ మిశ్రమాన్ని పోయాలి మరియు ఆర్టిచోక్ మాంసాన్ని చేర్చండి. స్టిర్ మరియు సీజన్.
  6. 6
    వైట్ సాస్.కూక్ తరచూ గందరగోళాన్ని జోడించండి
  7. 7
    గ్రెడా యొక్క మూలంలో పోయాలి మరియు గ్రేటెడ్ చీజ్ తో చల్లుకోండి. మీడియం ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఓవెన్ ను ప్రవేశించి, అది బంగారు మరియు వడ్డించే వరకు

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
282 45.5 13.3 5.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Muy buena receta, la puedes mejorar agregando espinacas y pechuga de pollo a la plancha y triturada, realmente delicioso.

  • Delicioso