టమోటో సలాడ్ మరియు మొక్కజొన్న తో జ్యూల్ టోర్టిల్లా
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 184 గ్రాముల తయారుగా గుర్రం mackerel
- 2 యూనిట్లు గుడ్డు
- 1/2 యూనిట్లు పార్స్లీ
- 1/2 టీస్పూన్లు బేకింగ్ పౌడర్
- 2 మీరు టేబుల్ ఆయిల్
- 1/4 టీస్పూన్లు ఉప్పు
- 1 యూనిట్లు టమోటా
- 1/2 కప్పులో ఘనీభవించిన మొక్కజొన్న desg
- 2 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
- 1 చిటికెడు పెప్పర్
- 1 టీస్పూన్లు మయోన్నైస్
Instrucciones
7 pasos
- 1జరిమానా పార్స్లీ వేరుచేయడం మరియు జోరెల్ను విడదీయడం.
- 2మీరు వాటిని మద్యం వదిలి వరకు గుడ్లు బీట్. పార్స్లీ, మిరియాలు, ఉప్పు, బేకింగ్ పౌడర్ మరియు న్యాయమూర్తులు.
- 3ఒక స్కిల్లెట్లో నూనె తాపనలో, పాన్లోకి మిశ్రమాన్ని ఖాళీ చేసి, 5 నిమిషాలు ఉడికించాలి, అది ఒంటరిగా వేరుచేయబడినంత వరకు.పాన్ తిరిగి, 3 నిమిషాలు సుమారు 3 నిమిషాలు మరొక వైపు వదిలి. స్థిరమైన.
- 4కంటైనర్ సూచనల ప్రకారం మొక్కజొన్న సిద్ధం.
- 5కడగడం, పై తొక్క మరియు cubes లో టమోటా గొడ్డలితో నరకడం.
- 6మయోన్నైస్, ఆలివ్ నూనె మరియు ఉప్పుతో మొక్కజొన్న మరియు టమోటాని సెటప్ చేయండి.
- 7సర్వ్.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
277 | 11.6 | 29.7 | 12.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario