సలాడ్ తో పేల్చిన చికెన్
11 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 యూనిట్లు చికెన్ (తొడ)
- 2 మీరు టేబుల్ ఆయిల్
- 1/2 మీరు టేబుల్ సోయా సాస్
- 1 చిటికెడు పెప్పర్
- 1/4 టీస్పూన్లు ఉప్పు
- 1 టీస్పూన్లు ఎండు ఒరేగానో
- 1 కప్పులో లెటుస్
- 1 యూనిట్లు టమోటా
- 1/2 కప్పులో పుట్టగొడుగులను
- 1 మీరు టేబుల్ Aceto బాల్సామికో
- 2 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
Instrucciones
4 pasos
- 1మిక్సింగ్ 2/3 నూనె, సోయా సాస్, మిరియాలు, ఉప్పు మరియు ఒరేగానో, చికెన్ డ్రెస్సింగ్ సిద్ధం
- 2Preheat C. 180 కు పొయ్యి ° ఒక బేకింగ్ డిష్ లో, డ్రెస్సింగ్ తో చికెన్ మరియు చినుకులు ఉంచండి. 45 నిమిషాలు రొట్టెలుకాల్చు, తేలికగా వరకు వేగి. ఎప్పుడు పొడి పాన్ దిగువన వేడి నీటి జోడించండి
- 3ఇంతలో, కడగడం మరియు చాప్ లెటుస్. వాష్ మరియు ముక్కలు లోకి పుట్టగొడుగులు చాప్. వాష్ మరియు కట్ టమోటా ముక్కలు.
- 4ఒక మిక్సింగ్ బౌల్ లెటుస్, పుట్టగొడుగులను మరియు టమోటాలు, పరిమళించే వెనిగర్, ఆలివ్ నూనె మరియు రుచి కు ఉప్పు తో సీజన్, మరియు చికెన్ తో సర్వ్.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 549 | 6.5 | 58.2 | 31.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario