కాలీఫ్లవర్ మరియు జున్ను బర్గర్లు "thermomix"

11 INGREDIENTES • 6 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
కాలీఫ్లవర్ మరియు జున్ను బర్గర్లు "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 500 గ్రాముల కాలీఫ్లవర్
  • 2 యూనిట్లు గుడ్డు
  • 1/2 యూనిట్లు టమోటా
  • 50 గ్రాముల Semola
  • 50 గ్రాముల సహజ పెరుగు
  • 150 గ్రాముల గౌడ చీజ్
  • 2 మీరు టేబుల్ కొత్తిమీర
  • 1/2 టీస్పూన్లు ఉప్పు
  • 1/4 టీస్పూన్లు పెప్పర్
  • 100 గ్రాముల బ్రెడ్
  • 50 గ్రాముల ఆయిల్
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    గాజు లో నీటి 300 g ఉంచండి. బుట్టలో ఎంటర్ మరియు పుష్పాల లోకి కాలీఫ్లవర్ చాలు
  2. 2
    షెడ్యూల్ 10 min / Varoma / వేగం 1. గీత గరిటెలాంటి, బుట్ట తొలగించండి. కప్ ఖాళీ
  3. 3
    కప్ వండిన కాలీఫ్లవర్ లో ఉంచండి, గుడ్లు, టమోటాలు, ఇసుక, పెరుగు, జున్ను ముక్కలు, కొత్తిమీర, ఉప్పు, మిరియాలు, బ్రెడ్ 80 gr మరియు చాప్ 6s / వేగం 6
  4. 4
    12 భాగాలు లోకి డౌ భాగహారం మరియు వాటిని ఒక బంతి ఇవ్వడం. అప్పుడు మీరు ముక్కలుగా ఏర్పాటు చేయడానికి బ్రెడ్ తో చల్లుకోవటానికి చదును
  5. 5
    రెండు వైపులా ఒక వేయించడానికి పాన్ లేదా పెనము మీద వేగించు మరియు గోధుమ ముక్కలుగా 2-3 నిమిషాలు నూనె వేడి
  6. 6
    వేడిగా లేదా చల్లగా సర్వ్

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
233 23.3 13.5 9.8
Evalúa y comenta esta receta
2.5 2 comentarios


  • Muy creativa y delisiosa