అవోకాడోతో గ్రీన్ సలాడ్
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/8 యూనిట్లు లెటుస్
- 1/2 కప్పులో వంటకాన్ని అరుగులా
- 1/4 కప్పులో పాలకూర
- 1/2 యూనిట్లు అవోకాడో
- 25 గ్రాముల Flaked బాదం
- 1 చిటికెడు ఉప్పు
- 2 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
- 1 యూనిట్లు నిమ్మ
Instrucciones
3 pasos
- 1మీ కావలసినవి సిద్ధం: కడగడం మరియు జూలియానాలో పాలకూర మరియు పాలకూర కట్; కడగడం ఆర్కి ఆకులు; తొక్క మరియు cubes లో అవోకాడో గొడ్డలితో నరకడం.
- 2ఉప్పు, చమురు మరియు నిమ్మతో సౌకర్యవంతమైన చూడండి.
- 3చివరగా బాదం మరియు అవోకాడోను జోడించండి. శాంతముగా.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 178 | 12.2 | 5.4 | 14.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario