చికెన్, చివ్స్ మరియు నువ్వుల వ్యవస్థ

8 INGREDIENTES • 3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
చికెన్, చివ్స్ మరియు నువ్వుల వ్యవస్థ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
  • 2 యూనిట్లు చికెన్ (బ్రెస్ట్ fillets)
  • 1/2 పళ్ళు వెల్లుల్లి
  • 35 మిల్లిలీటర్ల తెలుపు వైన్ టెట్రా
  • 1 యూనిట్లు స్కాలియాన్
  • 1 మీరు టేబుల్ నువ్వులు
  • 1/4 టీస్పూన్లు ఉప్పు
  • 1 చిటికెడు పెప్పర్
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    మీడియం వేడి మీద పెద్ద పాన్లో, నూనె మరియు డోరా చికెన్ మరియు వెల్లుల్లిని కొన్ని నిమిషాలు వేడి చేయండి
  2. 2
    అప్పుడు, వైట్ వైన్ వేసి అధిక వేడి మీద 3 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి. చిన్న తరిగిన చివ్స్ వద్ద మరియు మీడియం వేడి మీద ఉడికించాలి, నిరంతరం 5 నిమిషాలు కదిలించు
  3. 3
    చివరగా నువ్వులు, ఉప్పు మరియు మిరియాలు రుచి మరియు సర్వ్ చేయడానికి చేర్చండి.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
116 2.3 17.5 3.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Muy buena y facil de hacer

Recetas relacionadas