శాఖాహారం బర్రిటోస్

8 INGREDIENTES • 6 PASOS • 19 MINUTOS
Cocción
4 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
శాఖాహారం బర్రిటోస్

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 190 గ్రాముల చిక్పీస్ (తయారుగా)
  • 2.5 టీస్పూన్లు పుల్లని క్రీమ్
  • 190 గ్రాముల బ్లాక్ బీన్స్ (తయారుగా)
  • 1/2 యూనిట్లు టమోటా
  • 1/2 యూనిట్లు అవోకాడో
  • 50 గ్రాముల అల్ఫాల్ఫా యొక్క మొలకెత్తిన
  • 1/2 టీస్పూన్లు ఆలివ్ నూనె
  • 2 యూనిట్లు మొక్కజొన్న టోర్టిల్లా
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    మీ కావలసినవి సిద్ధం: కడగడం, కడగడం మరియు కడగడం మరియు కట్ కట్, అవోకాడో రుబ్బు. రిజర్వ్
  2. 2
    ఒక ప్రాసెసర్ లో Wasil® చిక్పీస్ రుబ్బు మరియు తరువాత ఆమ్ల క్రీమ్ జోడించండి. ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో సలీజ్.
  3. 3
    తిన్నాను కలిసి ఉంచడానికి, ఒక బర్రిటో కోసం డౌ ఉంచండి, మరియు మధ్యలో చిక్బాంక్ సాస్ నింపండి. చిన్న ముక్కలుగా తరిగి టమోటాలు, గ్రౌండ్ అవోకాడో, కూరగాయలు మరియు బ్లాక్ బీన్స్ యొక్క మొలకలు జోడించండి.
  4. 4
    వైపుకు సుమారు 2 నిమిషాలు కొద్దిగా కూరగాయల నూనెతో ఒక పాన్లో జాగ్రత్తగా మరియు గోధుమ రంగులో మూసివేయండి
  5. 5
    వెంటనే సర్వ్
  6. 6
    Isorettacocin యొక్క స్వీకరించిన రెసిపీ. ఫోటో @Lettcocina.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
370 53.5 16.1 12.1
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas