ఫలాఫెల్ రాపిడ్ వెర్షన్.

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
ఫలాఫెల్ రాపిడ్ వెర్షన్.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 190 గ్రాముల చిక్పీస్ (తయారుగా)
  • 75 గ్రాముల Diced ఉల్లిపాయ జాబితాలో
  • 2 పళ్ళు వెల్లుల్లి
  • 60 గ్రాముల కొత్తిమీర
  • 1 మీరు టేబుల్ పిండి (ఏ పొడి)
  • 1/4 టీస్పూన్లు Sal
  • 1 చిటికెడు పెప్పర్
  • 1/2 టీస్పూన్లు జీలకర్ర
  • 1/2 టీస్పూన్లు మిరపకాయ పొడి
  • 1 టీస్పూన్లు బైకార్బొనేట్
  • 500 మిల్లిలీటర్ల ఆయిల్
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Wasil ® చిక్పీస్ హరించడం మరియు ఒక కోలాండర్ ఉపయోగించి వాటిని కడగడం.
  2. 2
    ఒక ప్రాసెసర్ మిక్స్ ప్రతిదీ, కొత్తిమీర (కాండం లేకుండా), అప్పుడు చిక్పీస్, ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లి, పిండి మరియు చేర్పులు ప్రారంభమవుతుంది.
  3. 3
    ప్రాసెస్ చేసినప్పుడు, ఒక పాడి మిశ్రమం పొందవచ్చు. ప్లాస్టిక్ చిత్రంతో గిన్నె తీసుకోండి మరియు కవర్ చేయండి. 1 గంటకు ఫ్రిజ్లో మిశ్రమాన్ని విశ్రాంతి తీసుకోండి.
  4. 4
    సమయం తరువాత, ఒక wok లో నూనె వేడి. సమాంతరంగా, రిఫ్రిజిరేటర్ మిశ్రమాన్ని తీసివేయండి, మీ చేతితో బంతులను తయారు చేసుకోండి, చమురు కవర్లు కోసం చిన్నవిగా ఉండాలి. ఈ ముఖ్యం అని గుర్తుంచుకోండి, అందువల్ల వారు నిరాకరించరు, ఎందుకంటే వండిన చిక్పీస్ మరింత సున్నితంగా ఉంటాయి.
  5. 5
    FRY 3 నిమిషాలు ఫ్లైఫెల్ ఫ్రై మరియు అప్పుడు శోషక కాగితంపై వాటిని వదిలి.
  6. 6
    వ్యక్తికి 3 ఫలాఫెల్ సర్వ్.
  7. 7
    @ బెల్యూషన్ ద్వారా సృష్టించబడిన అలసట వంటకం.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
255 45.5 14.6 4.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios



Recetas relacionadas