టమోటా మరియు ఆర్టిచోక్ యొక్క టోంబో
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 గ్రాముల ఆర్టిచోక్ నిధులు
- 1 యూనిట్లు టమోటా
- 1 మీరు టేబుల్ కేపర్స్
- 1 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
- 1/4 టీస్పూన్లు ఉప్పు
- 1 చిటికెడు పెప్పర్
- 1/2 యూనిట్లు నిమ్మ
- 2 మీరు టేబుల్ బాసిల్
Instrucciones
4 pasos
- 1మీ కావలసినవి సిద్ధం: క్యూబ్ ఆర్టిచోక్ ఫండ్లను చాప్; Cubes లో టమోటాలు గొడ్డలితో నరకడం; నిమ్మ రసం స్క్వీజ్; బాసిల్ కడగడం.
- 2ఒక గిన్నెలో అన్ని పదార్ధాల మైనస్ బాసిల్ను కలపండి. రుచికి సాలెప్పెంట్
- 3టింబల్ను సమీకరించండి మరియు తులసితో అలంకరించండి.
- 4Polinenlaccin. స్వీకరించారు.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 65 | 14.9 | 3.6 | 0.5 |
Evalúa y comenta esta receta