సగ్గుబియ్యము వంకాయ జున్ను మరియు అవోకాడో సల్సా తో కాల్చిన

13 INGREDIENTES • 13 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
సగ్గుబియ్యము వంకాయ జున్ను మరియు అవోకాడో సల్సా తో కాల్చిన

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 యూనిట్లు వంకాయలు
  • 25 గ్రాముల మేక చీజ్
  • 1/2 పళ్ళు వెల్లుల్లి
  • 2 యూనిట్లు రేకు
  • 2 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
  • 1/4 టీస్పూన్లు ఉప్పు
  • 1 చిటికెడు పెప్పర్
  • 0.38 కప్పులో బ్రెడ్
  • 1 యూనిట్లు గుడ్డు
  • 5 గ్రాముల ఎండిన తులసి
  • 1/2 యూనిట్లు అవోకాడో
  • 1/2 యూనిట్లు సహజ పెరుగు
  • 1/2 యూనిట్లు నిమ్మ
Instrucciones
13 pasos
  1. 1
    పదార్థాలు సిద్ధం: తురిమిన మేక జున్ను; వెల్లుల్లి ఇచ్చాడు; నిమ్మ రసం పిండి వేయు.
  2. 2
    Preheat 190 డిగ్రీల పొయ్యి.
  3. 3
    , రేకు లో వంకాయ ఉంచండి మరియు మృదువైన ఉండాలి 30 నిమిషాలు ఒవెన్ తీసుకురండి.
  4. 4
    వేడెక్కేలా మరియు చర్మ రక్షణ బయట.
  5. 5
    ఆలివ్ నూనె, ఉప్పు మరియు వెల్లుల్లి కలపండి.
  6. 6
    ఒక బ్యాగ్ వంటి వైపు వంకాయ కట్, చమురు మరియు వెల్లుల్లి మిశ్రమం జోడించండి.
  7. 7
    గతంలో తురిమిన చీజ్ తో నింపండి.
  8. 8
    ఒక గిన్నె లో గుడ్లు, ఎండిన తులసి ఉప్పు మరియు మిరియాలు జోడించండి, మానవీయంగా కదిలించు. మరొక గిన్నె లో బ్రెడ్ జోడించండి.
  9. 9
    మరియు గుడ్డు ద్వారా వంకాయ పాస్ అప్పుడు బ్రెడ్ తీసుకోండి.
  10. 10
    సాస్ కోసం: ఇమ్మర్షన్ బ్లెండర్ లో రుచి అవోకాడో, పెరుగు, నిమ్మరసం, ఉప్పు మరియు మిరియాలు కలపాలి.
  11. 11
    వంకాయలు పైగా ఒక బేకింగ్ డిష్ మరియు పుట్ రేకు లో, 25 నిమిషాలు ఉడికించాలి. అవోకాడో సాస్ తో వేడివేడిగా సర్వ్ చేయాలి.
  12. 12
    సర్వ్.
  13. 13
    Polinenlacocina. అనుసరణ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
455 73.1 15.9 15.2
Evalúa y comenta esta receta