బియ్యం తో teriyaki సాస్ లో meatballs

13 INGREDIENTES • 8 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
బియ్యం తో teriyaki సాస్ లో meatballs

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 160 గ్రాముల గొడ్డు మాంసం (గ్రౌండ్)
  • 1 యూనిట్లు గుడ్డు
  • 1/4 యూనిట్లు ఉల్లిపాయ
  • 1 బిట్ ఆకుకూరల
  • 100 మిల్లిలీటర్ల Teriyaki సాస్
  • 1/2 పళ్ళు వెల్లుల్లి
  • 1/4 టీస్పూన్లు ఉప్పు
  • 1 చిటికెడు పెప్పర్
  • 2 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
  • 1/2 యూనిట్లు రేకు
  • 1/2 యూనిట్లు స్కాలియాన్
  • 3/4 కప్పులో వరి
  • 2 మీరు టేబుల్ ఆయిల్
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    బియ్యం సిద్ధం: ఒక కుండలో, నూనె గొప్ప జోడించి బియ్యం త్రో.ఇది దాదాపు అపారదర్శక వరకు తెరచాప.అప్పుడు ప్రతి కప్పు బియ్యం ద్వారా 1.5 కప్ వేడి నీటిని జోడించండి, రుచికి ఉప్పు, శాంతముగా కదిలించు, కవర్ మరియు 20 నిమిషాలు టోస్టర్ తో తక్కువ వేడి మీద అది చాలు.సమయం చివరలో, అగ్నిని ఆపివేయండి మరియు 5 నిమిషాల పాటు వేచి ఉండండి.
  2. 2
    వెల్లుల్లి గొడ్డలితో నరకడం, ఉల్లిపాయ, సెలెరీ మరియు రిజర్వ్.
  3. 3
    Meatballs కోసం: మాంసం, ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లి, celery, ఉప్పు, మిరియాలు, గుడ్లు మరియు teriyaki సాస్ 1/4 కలపాలి మరియు అన్ని పదార్థాలు కలిసి చేతులు.Meatballs ఏర్పాటు.
  4. 4
    180 ° C. వద్ద ఓవెన్ను వేడి చేయండి
  5. 5
    అల్యూమినియం రేకు మరియు ఆలివ్ నూనెతో ఓవెన్ ట్రేలో, meatballs చాలు మరియు 20 నిమిషాలు ఉడికించాలి.
  6. 6
    ఒక వేయించడానికి పాన్ లో నీరు 0.25 కప్పు నీరు (టెరైకి సాస్ యొక్క 100 ml కు) జోడించండి మిగిలిన teriyaki సాస్ పక్కన మరియు సులభంగా చిక్కగా.Meatballs జోడించండి మరియు సాస్ లో వాటిని బాగా స్నానం చేయండి.
  7. 7
    తరిగిన ఉల్లిపాయలతో అలంకరించండి మరియు బియ్యం తో సర్వ్.
  8. 8
    బియ్యంతో పాటు సర్వ్.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
376 25.6 29.3 16.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas