బియ్యంతో బ్రోకలీకి మాంసం

ComoQuiero

13 INGREDIENTES • 6 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Intermedia

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes

Añadir todo al carrito

1/4 టీస్పూన్లు ఉప్పు
1 చిటికెడు పెప్పర్
320 గ్రాముల గొడ్డు మాంసం (స్టీక్)
1/2 పళ్ళు వెల్లుల్లి
1 మీరు టేబుల్ ఉల్లిపాయ
1/2 మీరు టేబుల్ వెన్న
1 బిట్ సోయా సాస్
1/2 యూనిట్లు బ్రోకలీ
1/2 కప్పులో రసం (చికెన్)
1/2 టీస్పూన్లు Cornflour
3/4 కప్పులో వరి
2 మీరు టేబుల్ ఆయిల్
2 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె

Instrucciones

6 pasos

1

బియ్యం సిద్ధం: ఒక కుండలో, నూనె గొప్ప జోడించి బియ్యం త్రో.ఇది దాదాపు అపారదర్శక వరకు తెరచాప.అప్పుడు ప్రతి కప్పు బియ్యం ద్వారా 1.5 కప్ వేడి నీటిని జోడించండి, రుచికి ఉప్పు, శాంతముగా కదిలించు, కవర్ మరియు 20 నిమిషాలు టోస్టర్ తో తక్కువ వేడి మీద అది చాలు.సమయం చివరలో, అగ్నిని ఆపివేయండి మరియు 5 నిమిషాల పాటు వేచి ఉండండి.
2

బియ్యం జరుగుతుంది, మాంసం ముక్కలు మరియు రిజర్వ్ లోకి మాంసం స్నాక్.
3

వేడి పాన్ లో వెన్న జోడించడం, వేయించడానికి వెల్లుల్లి మరియు ఉల్లిపాయ.
4

అప్పుడు, వాటిని కావలసిన వంట పాయింట్ ఇవ్వడం, మాంసం మరియు బెండ్ ముక్కలు జోడించండి.సోయ్ సాస్ మరియు చికెన్ రసం తో సాజోన్;కాచును.
5

పూర్తి చేయడానికి, గతంలో వండిన ట్రోక్డ్ బ్రోకలీ (3 నిమిషాలు) జోడించండి;Cornstarch తో మందపాటి.2 నిమిషాలు సుమారుగా నిలబడండి మరియు బియ్యం తో సర్వ్ చేయండి.
6

మీరు ఇంట్లో ఉడకబెట్టిన పులుసును చేయాలనుకుంటే: ఆలివ్ నూనె తో ఒక కుండ లో త్రో మీరు బాగా కొట్టుకుపోయిన మరియు చిన్న ముక్కలు, 1 లేదా 2 చికెన్ తొడలు, sofriíe 5 నిమిషాలు కట్, అప్పుడు వేడి నీటి 1-2 l జోడించండి మరియు వేచికాచు కూలార్ మరియు ఉపయోగం కోసం.