గుర్రం mackerel మరియు కూరగాయలు టోర్టిల్లా చిప్స్

11 INGREDIENTES • 5 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
గుర్రం mackerel మరియు కూరగాయలు టోర్టిల్లా చిప్స్

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 జాడి Lomitos తయారుగా గుర్రం mackerel
  • 2 యూనిట్లు గుడ్డు
  • 1/4 యూనిట్లు ప్రతిఫలం
  • 1/4 యూనిట్లు గుమ్మడికాయ
  • 1/2 యూనిట్లు స్కాలియాన్
  • 1/2 టీస్పూన్లు ఉప్పు
  • 1 చిటికెడు మిరపకాయ పొడి
  • 1 చిటికెడు జీలకర్ర
  • 1 చిటికెడు పెప్పర్
  • 2 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
  • 200 గ్రాముల ముందుగా చిప్స్
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    సరసముగా పక్కన ఒక సాస్ చేయడానికి ఆలివ్ నూనె స్ప్లాష్ లో స్కాలియన్లు మరియు saute చాప్.
  2. 2
    కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం క్యారెట్లు మరియు గుమ్మడికాయ.
  3. 3
    ప్యాకేజీ న దర్శకత్వం బంగాళదుంపలు సిద్ధం.
  4. 4
    గుడ్డు శ్వేతజాతీయులు వేరు మరియు meringue వాటిని ఓడించారు, కూరగాయలు, గుడ్డు సొనలు, సాస్, గుర్రం mackerel flaked మరియు పారుదల, ఉప్పు మరియు మూలికలు, ఆలివ్ నూనె తో ఒక పాన్ వేడి మరియు వేడి మిశ్రమం చాలు ఉన్నప్పుడు, నేను టాప్ (లోపల) రౌండ్ మరియు టోస్టర్ చాలు మరియు మధ్యస్థ వేడి మీద సెలవు, ఈ సాపేక్షంగా సంస్థ పైగా సుమారు 15 min అప్పుడు ఒక ప్లేట్ ద్వారా, 4-5 min మరియు మరింత సిద్ధంగా, చిప్స్ తో కలిసి వదిలి చెయ్యి.
  5. 5
    కొన్నీ Achurra. అనుసరణ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
519 43.6 29.7 24.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario