కూర మరియు కొబ్బరి సులభం పప్పు

Connie Achurra

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 60 MINUTOS

Cocción

50 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Fácil

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes

Añadir todo al carrito

25 గ్రాముల పేలికలుగా కొబ్బరి
3/4 కప్పులో కాయధాన్యాలు
1/4 యూనిట్లు ఎరుపు మిరియాలు
1/4 యూనిట్లు ఉల్లిపాయ
1/2 కప్పులో గుమ్మడికాయ
1/2 పళ్ళు వెల్లుల్లి
1/4 టీస్పూన్లు కూర
1/4 టీస్పూన్లు కారపు
1/4 టీస్పూన్లు ఉప్పు
3/4 కప్పులో వరి
2 మీరు టేబుల్ ఆయిల్
1/2 కప్పులో కొత్తిమీర

Instrucciones

5 pasos

1

ముందు రోజు కాయధాన్యాలు సోక్.
2

వరి సిద్ధం: ఒక కుండ లో, పొద్దుతిరుగుడు నూనె జోడించండి మరియు బియ్యం పోయాలి. దాదాపు అపారదర్శక వరకు Saute. అప్పుడు 1.5 కప్ వేడినీటితో టోస్టర్ తో 20 నిమిషాలు తక్కువ వేడి పైగా, బియ్యం ప్రతి కప్ కోసం జోడించడానికి రుచి కు ఉప్పు, కదిలించు శాంతముగా కవర్ మరియు స్థానం. ముగింపు సమయంలో, వేడి ఆఫ్ మరియు 5 నిమిషాలు గురించి వేచి.
3

నేను పేలికలుగా కొబ్బరి నాని పోవు నీటి 1 కప్ 20 min కోసం (50 గ్రా కొబ్బరి శాతం), అన్ని juicer, మిశ్రమం 4-5 నిమిషాలు, జాతి మరియు సిద్ధంగా, వారు మేము క్రీమ్ వంటి ఉపయోగించే ఒక మందపాటి పాలు కలిగి ఉంటుంది పాస్.
4

ఒక saucepan saute లో ఎరుపు మిరియాలు, ఉల్లిపాయ మరియు వెల్లుల్లి, మరియు పసుపు స్క్వాష్ diced. , కూర, కారం రంగు మరియు ఉప్పు వేడినీటితో కాయధాన్యాలు మరియు కవర్ జోడించండి: మూలికలు జోడించండి. వేసి ఆశించడం మరియు తక్కువ వేడి, 15-20 min కోసం లేదా కాయధాన్యాలు వరకు కవర్ మృదువైన, ఇప్పుడు మీగడ లేదా కొబ్బరి పాలు జోడించండి ఉంటాయి వదిలి, మేము బాగా తనిఖీ సమయం, మేము వేడి నిమిషాల ఒక జంట కలిగి మరియు తెలుపు బియ్యం జబ్బుపడిన మరియు కొత్తిమీర తో సర్వ్, ఒక ప్రమోదం ఉంది!
5

కొన్నీ Achurra. అనుసరణ.