Humitas

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Humitas

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 యూనిట్లు మొత్తం మొక్కజొన్న
  • 38 గ్రాముల బాసిల్
  • 1/4 టీస్పూన్లు కారపు
  • 1 బిట్ చెడిపోయిన పాలు
  • 1/2 యూనిట్లు ఉల్లిపాయ
  • 1/4 టీస్పూన్లు ఉప్పు
  • 1 చిటికెడు పెప్పర్
  • 2 మీరు టేబుల్ ఆయిల్
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    మిరపకాయ తో ఉల్లిపాయ జరిమానా ముక్కలు వేయించడానికి
  2. 2
    ఆకులు తొలగించి పక్కన ఉత్తమ maízs.
  3. 3
    ఉల్లిపాయ తో పాన్ తులసి మరియు egregue తో maízs మరియు సమ్మేళనంగా బ్రద్దలై. ఉప్పు, మిరియాలు మరియు మిరపకాయ జోడించండి.
  4. 4
    మిశ్రమం ఎక్కువ లేదా తక్కువ స్థిరత్వం స్పష్టంగా (కాంతి), మందపాటి ఉండాలి ఉండాలి మరియు పొడి పాలు తగినంత పరిమాణంలో జోడిస్తారు
  5. 5
    కర్రీ humitas ఆకులు (గతంలో బేస్ వద్ద జత రెండు), సన్నిహిత మరియు స్ట్రింగ్ తో టై న మిశ్రమం ఉంచడం
  6. 6
    సుమారు, 30 నిమిషాలు ఉప్పు సమృద్ధిగా బాష్పీభవన నీరు కాచు తీసుకెళ్ళు. తీసివేసి, హరించడం మరియు సర్వ్

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
160 34.2 6.5 2.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios


  • Con un poquito de azúcar quedan espectaculares!

  • Exquisitas

Recetas relacionadas