వరి కొత్తిమీర తో చికెన్
24 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 2 HORAS 5 MINUTOS
Cocción
1 hr 45 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
![వరి కొత్తిమీర తో చికెన్](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2015.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
24 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 యూనిట్లు చికెన్ (తొడ)
- 1/2 టీస్పూన్లు ముతక ఉప్పు
- 1 చిటికెడు పెప్పర్
- 1 యూనిట్లు బేకన్
- 1/4 యూనిట్లు ఉల్లిపాయ
- 1/4 యూనిట్లు ప్రతిఫలం
- 1/4 కప్పులో తెలుపు వైన్ టెట్రా
- 1/2 టీస్పూన్లు ఆవాల
- 1/4 జాడి ఆవిరైన పాలను
- 3 మీరు టేబుల్ వెన్న
- 2 మీరు టేబుల్ ఆయిల్
- 3/4 కప్పులో వరి
- 1.5 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
- 1/2 కప్పులో కొత్తిమీర
- 1 బిట్ Flaked బాదం
- 15 గ్రాముల గుమ్మడికాయ గింజలు
- 15 గ్రాముల వండర్ విత్తనాలు
- 7.5 గ్రాముల నువ్వులు
- 30 గ్రాముల వోట్స్
- 15 గ్రాముల బ్రెడ్
- 1 గ్రాముల నిర్జలీకరణ ఉల్లిపాయ
- 1/2 టీస్పూన్లు ఎండు ఒరేగానో
- 1 మీరు టేబుల్ బాసిల్
- 1/2 టీస్పూన్లు తాజా thyme
Instrucciones
6 pasos
- 1పదార్థాలు సిద్ధం: ఉల్లిపాయ పెన్ కట్; సన్నని ముక్కలు లోకి క్యారెట్లు కట్; కొత్తిమీర చాప్.
- 2ఉల్లిపాయ, క్యారెట్లు మరియు వెన్న 1/3 ఒక బేకింగ్ డిష్ లో చికెన్ ఉంచండి. చికెన్ ఆవాలు, ఉప్పు, మిరియాలు పైగా రుద్దు ఆపై బేకన్ యొక్క కుట్లు ఉంచండి. వైన్ సగం పోయాలి మరియు ఒక గంట 50 నిమిషాలు ఒవెన్ తీసుకుని. అది వంట పూర్తి చేసే వరకు వైన్ మిగిలిన జోడించడం ఉంచండి. బ్లెండర్ లో తొలగించు మరియు స్థానం బేకన్, కూరగాయలు మరియు కోడి అక్కడ మూలం నుండి ద్రవ తో పాలు సద్దుమణిగింది. సాస్ లో చికెన్ స్నానం.
- 3వరి సిద్ధం: ఒక కుండ లో, పొద్దుతిరుగుడు నూనె జోడించండి మరియు బియ్యం పోయాలి. దాదాపు అపారదర్శక వరకు Saute. అప్పుడు 1.5 కప్ వేడినీటితో టోస్టర్ తో 20 నిమిషాలు తక్కువ వేడి పైగా, బియ్యం ప్రతి కప్ కోసం జోడించడానికి రుచి కు ఉప్పు, కదిలించు శాంతముగా కవర్ మరియు స్థానం. ముగింపు సమయంలో, వేడి ఆఫ్ మరియు 5 నిమిషాలు గురించి వేచి.
- 4గ్రానోలాల్లో చేయడానికి: ఒక skillet వేడి 1/3 పుట్ ఆలివ్ నూనె. గుమ్మడికాయ విత్తనాలు, పొద్దుతిరుగుడు మరియు నువ్వులు కొద్దిగా తాగడానికి జోడించండి. నూనె మరియు వెన్న గ్రహించి వరకు మూడు నిముషాల మిగిలిన పదార్థాలు (వోట్స్, 1/3 వెన్న, బ్రెడ్ ముక్కలు, ఉల్లిపాయ పొడి, కొత్తిమీర 1/4, ఒరేగానో, తులసి, thyme, ఉప్పు మరియు మిరియాలు) మరియు కాల్చు జోడించండి. గోల్డెన్ బ్రౌన్ మరియు సీజన్.
- 5, మిగిలిన ఆలివ్ నూనె తో ఒక పాన్ వేడి వండిన అన్నం మరియు saute ఒక నిమిషం జోడించడానికి; మిగిలిన వెన్న వేసి వేడి వరకు వంట కొనసాగుతుంది. చివరి క్షణం కొత్తిమీర, ఉప్పు గ్రానోలాల్లో జోడించండి. మసాలా సరి. సాస్ మరియు ముక్కలుగా చేసి గవదబిళ్ళ తో చికెన్ తో సర్వ్.
- 6యేసు మరియు తేరే గూటిరర్స్. అనుసరణ. ఫోటోగ్రఫీ: కాటాలినా Riutort
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1139 | 51.6 | 74.6 | 68.3 |
Evalúa y comenta esta receta