చికెన్ రెక్కలు గోల్డెన్ బంగాళాదుంపలతో నువ్వితో వేయించు
14 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 యూనిట్లు బంగాళాదుంప
- 2 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
- 4 యూనిట్లు చికెన్ (రెక్కలు)
- 1 చిటికెడు థైమ్
- 1 చిటికెడు ఎండు ఒరేగానో
- 1 చిటికెడు రోజ్మేరీ
- 1 చిటికెడు ఎండిన tarragon
- 1 చిటికెడు పెప్పర్
- 1/4 టీస్పూన్లు ఉప్పు
- 2 మీరు టేబుల్ వెన్న
- 1/4 కప్పులో బ్రెడ్
- 5 మీరు టేబుల్ నువ్వులు
- 1/4 కప్పులో పార్స్లీ
- 1/2 యూనిట్లు సహజ పెరుగు
Instrucciones
5 pasos
- 1బంగారు బంగాళాదుంపలను సిద్ధం చేయడానికి: సుమారు 10 నిముషాలు సుమారుగా ఉప్పుతో ఉడికించాలి మరియు ఉప్పుతో వాటిని ఉడికించాలి.రెండు వైపులా బ్రౌన్.
- 2యోగర్ట్ లో ఒక రాత్రి కోసం చికెన్ చాలు. మరుసటి రోజు, శోషణ కాగితంతో ఆహారం పొడిగా మరియు మూలికలు, ఉప్పు, మిరియాలు మరియు వెన్న యొక్క సగం తో adobar వాటిని చాలు, కొన్ని గంటల పాటు, సమయం నుండి ఆహారం తిరగడంసమయం.
- 3ఒక గిన్నె లో, రొట్టె చాలు, చిన్న ముక్కలుగా తరిగి పార్స్లీ మరియు seame.remove చికెన్, పొడిగా మరియు మిశ్రమం అది పాస్ మరియు మిరియాలు.
- 4ఒక preheated పొయ్యి ఉంచండి, పైన వెన్న తో మరియు బంగారు (30 నుండి 40 నిమిషాలు) వరకు ఉడికించాలి.
- 5బంగారు బంగాళదుంపలతో పాటు సర్వ్.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
981 | 70.6 | 39 | 61.6 |
Está muy rica me encanto