టర్కీ రోల్స్, రికోటా మరియు వంటకాన్ని అరుగులా
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 యూనిట్లు టర్కీ (బ్రెస్ట్ fillets)
- 50 గ్రాముల రికోటా
- 1 కప్పులో వంటకాన్ని అరుగులా
- 1/2 మీరు టేబుల్ ఎండు ఒరేగానో
- 1/2 మీరు టేబుల్ మిరపకాయ పొడి
- 3 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
- 1/4 కప్పులో తెలుపు వైన్ టెట్రా
- 2.5 యూనిట్లు బంగాళాదుంప
Instrucciones
7 pasos
- 1బంగారు బంగాళదుంపలు సిద్ధం: వాష్ మరియు బంగాళదుంపలు పీల్. సుమారు 10 నిముషాల రుచి కు ఉప్పు తో వేడినీరు వాటిని ఉడికించాలి. అప్పుడు నీరు మరియు స్లైస్ పొడవాటి నుండి బంగాళాదుంపలు తొలగించండి. ఒక పాన్ లో రెండు వైపులా ఆలివ్ నూనె సగం మరియు గోధుమ జోడించండి.
- 2Preheat C. 180 కు పొయ్యి °
- 3ఒక గిన్నె లో oregano మరియు మిరపకాయ తో రికోటా కలపాలి.
- 4కౌంటర్ ఒక ప్లాస్టిక్ న బ్రెస్ట్ fillets ఉంచండి మరియు కధనాన్ని ఒక masher మాంసంతో తప్పులతో హిట్ మరియు సన్నని స్టీక్స్ వదిలి. Spicing.
- 5ప్రతి స్టీక్ లోపల కలరింగ్ కొన్ని రాకెట్ ఆకులు మరియు రికోటా మిశ్రమం యొక్క 1 tablespoon. అప్ రోల్ మరియు toothpicks తో సురక్షిత అవసరమైతే.
- 6ఒక బేకింగ్ డిష్ లో రోల్స్ పంపిణీ. 20 నిమిషాలు లేదా బంగారు గోధుమ వరకు ఆలివ్ నూనె మరియు తెలుపు వైన్ మరియు రొట్టెలుకాల్చు ప్రవాహం జోడించండి. అవసరమైతే, అది వంట సమయంలో పొడిగా లేదు కాబట్టి మూలం కొద్దిగా నీరు జోడించండి.
- 7వడ్డన, ముక్కలు లోకి కట్ మరలు మరియు కాల్చిన బంగాళదుంపలు కలిసి.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
684 | 40.5 | 76.6 | 20.3 |
Evalúa y comenta esta receta