నేను పుట్టగొడుగులను మరియు రొయ్యల యొక్క సౌఫిల్

13 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
నేను పుట్టగొడుగులను మరియు రొయ్యల యొక్క సౌఫిల్

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 మీరు టేబుల్ వెన్న
  • 1 మీరు టేబుల్ పిండి (ఏ పొడి)
  • 1/2 కప్పులో తక్కువ కొవ్వు పాలు
  • 1 మీరు టేబుల్ తురిమిన parm చీజ్
  • 1 కప్పులో పుట్టగొడుగులను
  • 2 యూనిట్లు గుడ్డు
  • 1/2 కప్పులో రొయ్యలు
  • 1/4 టీస్పూన్లు ఉప్పు
  • 1 చిటికెడు పెప్పర్
  • 1 చిటికెడు జాజికాయ
  • 2 మీరు టేబుల్ పార్స్లీ
  • 1/2 యూనిట్లు ఉల్లిపాయ
  • 2 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    ద్రవ వరకు తక్కువ వేడి పైగా ఒక saucepan లో వెన్న వేడి.
  2. 2
    వైర్ whisk తో మిక్సింగ్ పిండి మరియు గోధుమ తక్కువ వేడి 1 నిమిషం జోడించండి. ఇది శాంతముగా పూర్తిగా విలీనం చేయబడింది మరియు సంఖ్య నిరపాయ గ్రంథులు వరకు పాలు whisking అటాచ్.
  3. 3
    ఉప్పు, మిరియాలు మరియు జాజికాయ.
  4. 4
    చిక్కగా ఉన్నప్పుడు, తురిమిన చీజ్ జోడించండి. వేడి మరియు సెట్ పక్కన ఆపివేయండి.
  5. 5
    5 నిమిషాలు లేదా వరకు ఆలివ్ నూనె, saute పుట్టగొడుగులను, తరిగిన పార్స్లీ మరియు ఉల్లిపాయ ఒక పాన్ లో ఉల్లిపాయ చాలా కాఫీ చాలు లేకుండానే సిద్ధంగా ఉంది.
  6. 6
    తేలికగా గుడ్డు yolks మరియు తీసుకుని మంచు గుడ్డు శ్వేతజాతీయులు బీట్.
  7. 7
    పుట్టగొడుగులను మరియు రొయ్యలు తెలుపు సాస్ కలయికను yolks మరియు శ్వేతజాతీయులు మరియు పొందుపరచడానికి జోడించండి. ఉప్పు మరియు మిరియాలు మరియు వ్యక్తిగత కుండల లోకి పోయాలి.
  8. 8
    ఓవెన్ వారు పెరగడం మరియు గడ్డకట్టిన వరకు 20 నిమిషాలు మీడియం ఉష్ణోగ్రత (180 ° C) వంట.
  9. 9
    చేసేది ముందు 5 నిమిషాలు నిలబడటానికి లెట్.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
238 12 18.9 13
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas