నేను పుట్టగొడుగులను మరియు రొయ్యల యొక్క సౌఫిల్
13 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 మీరు టేబుల్ వెన్న
- 1 మీరు టేబుల్ పిండి (ఏ పొడి)
- 1/2 కప్పులో తక్కువ కొవ్వు పాలు
- 1 మీరు టేబుల్ తురిమిన parm చీజ్
- 1 కప్పులో పుట్టగొడుగులను
- 2 యూనిట్లు గుడ్డు
- 1/2 కప్పులో రొయ్యలు
- 1/4 టీస్పూన్లు ఉప్పు
- 1 చిటికెడు పెప్పర్
- 1 చిటికెడు జాజికాయ
- 2 మీరు టేబుల్ పార్స్లీ
- 1/2 యూనిట్లు ఉల్లిపాయ
- 2 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
Instrucciones
9 pasos
- 1ద్రవ వరకు తక్కువ వేడి పైగా ఒక saucepan లో వెన్న వేడి.
- 2వైర్ whisk తో మిక్సింగ్ పిండి మరియు గోధుమ తక్కువ వేడి 1 నిమిషం జోడించండి. ఇది శాంతముగా పూర్తిగా విలీనం చేయబడింది మరియు సంఖ్య నిరపాయ గ్రంథులు వరకు పాలు whisking అటాచ్.
- 3ఉప్పు, మిరియాలు మరియు జాజికాయ.
- 4చిక్కగా ఉన్నప్పుడు, తురిమిన చీజ్ జోడించండి. వేడి మరియు సెట్ పక్కన ఆపివేయండి.
- 55 నిమిషాలు లేదా వరకు ఆలివ్ నూనె, saute పుట్టగొడుగులను, తరిగిన పార్స్లీ మరియు ఉల్లిపాయ ఒక పాన్ లో ఉల్లిపాయ చాలా కాఫీ చాలు లేకుండానే సిద్ధంగా ఉంది.
- 6తేలికగా గుడ్డు yolks మరియు తీసుకుని మంచు గుడ్డు శ్వేతజాతీయులు బీట్.
- 7పుట్టగొడుగులను మరియు రొయ్యలు తెలుపు సాస్ కలయికను yolks మరియు శ్వేతజాతీయులు మరియు పొందుపరచడానికి జోడించండి. ఉప్పు మరియు మిరియాలు మరియు వ్యక్తిగత కుండల లోకి పోయాలి.
- 8ఓవెన్ వారు పెరగడం మరియు గడ్డకట్టిన వరకు 20 నిమిషాలు మీడియం ఉష్ణోగ్రత (180 ° C) వంట.
- 9చేసేది ముందు 5 నిమిషాలు నిలబడటానికి లెట్.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
238 | 12 | 18.9 | 13 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario