వేయించిన ఉల్లిపాయలు మరియు గుడ్డు తో గుజ్జు బీన్స్

9 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
వేయించిన ఉల్లిపాయలు మరియు గుడ్డు తో గుజ్జు బీన్స్

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 కప్పులో వైట్ బీన్స్
  • 1/4 యూనిట్లు Marraqueta
  • 1/2 కప్పులో తక్కువ కొవ్వు పాలు
  • 1/4 టీస్పూన్లు ఉప్పు
  • 1 చిటికెడు పెప్పర్
  • 2 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
  • 2 యూనిట్లు ఉల్లిపాయ
  • 2 యూనిట్లు గుడ్డు
  • 2 మీరు టేబుల్ ఆయిల్
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    నిన్నటి నుండి బీన్స్ సోక్.
  2. 2
    సుమారు 1 గంట 40 నిమిషాలు గురించి, చల్లని నీటి నుండి కాయధాన్యాలు ఉడికించాలి తీసుకోండి. ప్రతి కాబట్టి తరచుగా ప్రయత్నిస్తూ ఉండమని మరియు అవి మెత్తగా ఉన్నప్పుడు, వారు సిద్ధంగా ఉన్నారు.
  3. 3
    పాలు లో బ్రెడ్ సోక్.
  4. 4
    బీన్స్ సిద్ధం అయినప్పుడు, juicer లో కలపాలి: 1/3 బీన్స్ గతంలో soaked మరియు ఒత్తిడి రొట్టె. రుచి మరియు పొడికి సీజన్.
  5. 5
    ఫ్రై నూనె మధ్యలో కోసిన ఉల్లిపాయ పెన్.
  6. 6
    నూనె మిగిలిన గుడ్లు చికెన్ ముక్కలు వేయించడానికి.
  7. 7
    పైన వేడి మెత్తని బీన్స్, వేయించిన ఉల్లిపాయలు మరియు వేయించిన గుడ్డు ఉంచండి: వ్యక్తిగత కుండలు సర్వ్.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
225 31.5 13.5 6.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Exquisita receta. Una forma diferente de comer legumbres y muy rica!

Recetas relacionadas