ఉల్లిపాయలు మరియు వేయించిన గుడ్డు తో గుజ్జు కాయధాన్యాలు

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
ఉల్లిపాయలు మరియు వేయించిన గుడ్డు తో గుజ్జు కాయధాన్యాలు

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 కప్పులో కాయధాన్యాలు
  • 1/4 యూనిట్లు Marraqueta
  • 1/2 కప్పులో తక్కువ కొవ్వు పాలు
  • 1/4 టీస్పూన్లు ఉప్పు
  • 1 చిటికెడు పెప్పర్
  • 2 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
  • 2 యూనిట్లు ఉల్లిపాయ
  • 2 యూనిట్లు గుడ్డు
  • 2 మీరు టేబుల్ ఆయిల్
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    ముందు రోజు కాయధాన్యాలు సోక్.
  2. 2
    సుమారు 40 నిమిషాలు చల్లని నీటి నుండి కాయధాన్యాలు ఉడికించాలి తీసుకోండి. ప్రతి కాబట్టి తరచుగా ప్రయత్నిస్తూ ఉండమని మరియు అవి మెత్తగా ఉన్నప్పుడు, వారు సిద్ధంగా ఉన్నారు.
  3. 3
    పాలు లో బ్రెడ్ సోక్.
  4. 4
    ఒకసారి జాబితా కాయధాన్యాలు, juicer లో కలపాలి: 1/3 కాయధాన్యాలు మరియు బ్రెడ్ గతంలో చూర్ణం soaked. రుచి మరియు పొడికి సీజన్.
  5. 5
    ఫ్రై నూనె మధ్యలో కోసిన ఉల్లిపాయ పెన్.
  6. 6
    నూనె మిగిలిన గుడ్లు చికెన్ ముక్కలు వేయించడానికి.
  7. 7
    పైన వేడి మెత్తని కాయధాన్యాలు, వేయించిన ఉల్లిపాయలు మరియు వేయించిన గుడ్డు ఉంచండి: వ్యక్తిగత కుండలు సర్వ్.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
221 26.2 15.6 6.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario