మయోన్నైస్ Thermomix తో బియ్యం సలాడ్
10
INGREDIENTES •
4
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/3 టీస్పూన్లు ఉప్పు
- 6.67 గ్రాముల ఆయిల్
- 100 గ్రాముల వరి
- 0.17 యూనిట్లు లెటుస్
- 2/3 యూనిట్లు ప్రతిఫలం
- 2/3 యూనిట్లు టమోటా
- 33 గ్రాముల మయోన్నైస్
- 43 గ్రాముల ఆకుపచ్చ ఆలివ్
- 2/3 జాడి తయారుగా ట్యూనా
- 2/3 యూనిట్లు గుడ్డు
Instrucciones
4
pasos
- 1గిన్నెలో నీరు, ఉప్పు మరియు నూనె 1000 ml ఉంచండి. బుట్ట, చాలు అన్నం మరియు షెడ్యూల్ 20 MIN / 100 ° సి / లేదా 4. గీత గరిటెలాంటి ఎంటర్, బుట్ట తొలగించి చల్లని నీరు బియ్యం తో శుభ్రం చేయు. పెద్ద గిన్నె లో ప్రవాహ మరియు స్థానం లెట్. హరించడం మరియు గాజు శుభ్రం చేయు.
- 2గ్లాస్ పాలకూర ఆకులు లో ఉంచండి, బుట్ట ద్వారా 4. స్ట్రెయిన్ నీరు మరియు చాప్ 10sec / లేదా 500 ml, బియ్యం తో పాలకూర మరియు సెట్ అమలు అనుమతిస్తాయి.
- 3గాజు లో క్యారెట్లు ఉంచండి మరియు చాప్ 3sec / లేదా 5. బియ్యం మరియు లెటుస్ గిన్నె లోకి పోయాలి.
- 4సలాడ్ టమోటాలు, మయోన్నైస్, ఆలివ్ మరియు ట్యూనా trozadas జోడించండి. గరిటెలాంటి, అలంకరించు తో మిక్స్ మరియు ఉడికించిన గుడ్లు తో సర్వ్.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
327 | 18.9 | 19 | 19.4 |
Evalúa y comenta esta receta