పాలకూర క్రోక్వెట్లు మరియు వోట్స్

7 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
పాలకూర క్రోక్వెట్లు మరియు వోట్స్

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1500 గ్రాముల పాలకూర
  • 3 యూనిట్లు గుడ్డు
  • 3 మీరు టేబుల్ తురిమిన parm చీజ్
  • 1/4 టీస్పూన్లు ఉప్పు
  • 1 చిటికెడు పెప్పర్
  • 1/4 కప్పులో ఆలివ్ నూనె
  • 1 కప్పులో వోట్స్
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    పాలకూర కడగడం మరియు కాడలు పొందండి. త్రిప్పుతూ, 5 నిమిషాలు వేడి నీటిలో ఉడికించాలి. (నీటి బాగా వదిలి ప్రెస్) లెట్ కాలువ. చాప్ మరియు ప్రక్కన సెట్.
  2. 2
    ఒక గిన్నె లో బచ్చలికూర, 3/4 గుడ్లు, పర్మేసన్ జున్ను, ముందు నూరిన వోట్స్ మరియు ఉప్పు మరియు మిరియాలు 1/4 జోడించండి. కావలసిన పరిమాణం యొక్క చేతి మరియు తయారు బంతులతో కలపాలి మరియు రూపాలలో బిగించి. మిగిలిన కొట్టిన గుడ్డు రోల్ ఆపై వోట్మీల్ మిగిలిన.
  3. 3
    వారు బంగారు గోధుమ వరకు ఒక skillet యాడ్ నూనెలో మరియు రెండు వైపులా ఉడికించాలి.
  4. 4
    తలకు సర్వ్ 2.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
488 63.6 39.3 13.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios


  • esque me encantooooooo delicioso

Recetas relacionadas