బంగాళాదుంప కూర బంగారు Thermomix తో టర్కీ రొమ్ము
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.67 యూనిట్లు బంగాళాదుంప
- 3.33 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
- 1 చిటికెడు ఉప్పు
- 1 చిటికెడు పెప్పర్
- 1/3 మీరు టేబుల్ కూర
- 333 గ్రాముల టర్కీ (రొమ్ము)
- 233 గ్రాముల ఉల్లిపాయ
- 10 గ్రాముల వెన్న
- 6.67 గ్రాముల సోయా సాస్
Instrucciones
6 pasos
- 1కప్ పైన ఒక గిన్నె ఉంచండి మరియు నూనె 20 గ్రా బరువు. గిన్నె జోడించండి ఉప్పు 2 pinches, మిరియాలు యొక్క 2 pinches, 1 స్థాయి టేబుల్ కూర వేసి బాగా కలపాలి.
- 2ఈ మిశ్రమాన్ని టర్కీ రొమ్ము బాగా కలిపిన ప్రయత్నిస్తున్న విస్తరించండి. Varoma కంటైనర్, కవర్ మరియు రిజర్వ్ లో brisket ఉంచండి.
- 3గాజు లో ఉల్లిపాయ ఉంచండి మరియు చాప్ 5 క్షణ / లేదా 4. గరిటెలాంటి తో, గాజు దిగువ ఉల్లిపాయ మలుపు.
- 4వెన్న మరియు నూనె 50 గ్రా రెచ్చగొట్టాయి. స్థానం లో Varoma ఉంచండి మరియు సెట్ 40 MIN / VAROMA / లేదా 1. Varoma తొలగించండి.
- 5కప్పు సోయా సాస్ జోడించండి, ఉప్పు 1 చిటికెడు మరియు crushes 30 seg / లేదా 10. కట్ సన్నని ముక్కలు లోకి టర్కీ రొమ్ము మరియు సాస్ తో సర్వ్.
- 6వేయించిన బంగాళదుంపలు సిద్ధం: వాష్ మరియు బంగాళదుంపలు పీల్. సుమారు 10 నిముషాల రుచి కు ఉప్పు తో వేడినీరు వాటిని ఉడికించాలి. అప్పుడు నీటి బంగాళాదుంపలు మరియు స్లైస్ పొడవాటి డ్రా. ఒక పాన్ లో రెండు వైపులా ఆలివ్ నూనె మరియు గోధుమ జోడించండి.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
514 | 36.6 | 52.7 | 16.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios