Pilaf "chupe" 7 బియ్యం తో సాల్మన్
17
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
17
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 గ్రాముల చేప (సాల్మన్)
- 117 గ్రాముల బాస్మతి బియ్యం
- 50 గ్రాముల ఉల్లిపాయ
- 2/3 యూనిట్లు Shallot
- 13 గ్రాముల ఆలివ్ నూనె
- 20 గ్రాముల బాదం
- 13 గ్రాముల పిస్తాపప్పు
- 13 గ్రాముల ఎండుద్రాక్ష
- 10 గ్రాముల గుమ్మడికాయ గింజలు
- 1/3 మీరు టేబుల్ గసగసాలు
- 17 గ్రాముల క్రాన్బెర్రీస్
- 1/2 టీస్పూన్లు ఉప్పు
- 1 యూనిట్లు నిమ్మ
- 1 చిటికెడు నల్ల నువ్వులు
- 2/3 మీరు టేబుల్ వెన్న
- 1/3 మీరు టేబుల్ సాల్వియా
- 1 చిటికెడు పెప్పర్
Instrucciones
6
pasos
- 1గాజు 150 g ఉల్లిపాయ, 2 sholets మరియు నూనె యొక్క 20 గ్రా.చాప్ లో ఉంచండి
- 260 గ్రా pistachios, 40 g raisins, 30 గ్రా pistachios, 40 g risins, 30 g గుమ్మడికాయ సీడ్, 1 cda poppy సీడ్ మరియు 50 g cramberries.cook 5 min / 120 ° C / బౌల్ లో రివర్స్ / vel స్పూన్.
- 3గాజు కడగడం లేకుండా, 700 గ్రా నీరు, 350 గ్రా బియ్యం, 1 1/2 CDTA ఉప్పు మరియు 20 గ్రా చమురు మరియు 20 గ్రా చమురువంట) మరియు గాజు లోపల 10 నిమిషాలు విశ్రాంతి ఇవ్వండి.
- 4ఒక మూలం లోకి బియ్యం పోయాలి, 30 గ్రా నిమ్మ రసం జోడించండి.
- 5సాల్మొన్ కోసం, వెన్న, సేజ్ ఆకులు, ఉప్పు మరియు మిరియాలు, వైపుకు 3 నిమిషాలు పాన్ లో ఉంచండి.
- 6Bárbara larraín."chupe" 7.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 551 | 37.7 | 35.3 | 29.6 |
Evalúa y comenta esta receta