Sautéed మాంసం మరియు కూరగాయలు తో నూడుల్స్
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Sautéed మాంసం మరియు కూరగాయలు తో నూడుల్స్](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/154.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 గ్రాముల పాస్తా (నూడుల్స్)
- 1/4 యూనిట్లు గుమ్మడికాయ
- 1/2 యూనిట్లు ప్రతిఫలం
- 1/2 యూనిట్లు ఉల్లిపాయ
- 1/4 యూనిట్లు ఎరుపు మిరియాలు
- 1.5 మీరు టేబుల్ సోయా సాస్
- 1/4 టీస్పూన్లు Sal gruesa rosada del himalaya
- 100 గ్రాముల గొడ్డు మాంసం (topside)
- 50 గ్రాముల సాంద్రీకృత టమోటా
- 2 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
Instrucciones
8 pasos
- 1మేము ఒక బలమైన అగ్ని వద్ద దీర్ఘ కుట్లు మరియు వేడి నూనె కూరగాయలు కట్
- 2మేము క్యారెట్లు పడుతుంది.ఒక నిమిషం తరువాత, paprika. ఎప్పుడు వారు గోధుమ మొదలు, ఉల్లిపాయ మరియు గుమ్మడిని జోడించండి
- 3ప్రతిదీ గోల్డెన్ ఉన్నప్పుడు, సగం సోయా సాస్ త్రో మరియు తొలగింపు కూరగాయలు ఒక బిట్ హార్డ్ అని ముఖ్యం
- 4మరొక పాన్ లో, నూనె వేడి మరియు ముక్కలు మాంసం sauté
- 5టమోటా పాన్ లోకి దృష్టి మరియు కొద్దిగా ఉప్పు మరియు పెప్పర్ పడుతుంది పొందుపరచడానికి పొందుపరచడానికి
- 6మరిగే నీటితో ఒక కుండలో నూడుల్స్ను పరిచయం చేయండి
- 7ప్యాకేజీని సూచిస్తుంది, డ్రెయిన్ మరియు చల్లటి నీటితో నాని పోవు మరియు వారు ఉడికించాలి వదిలేస్తారు
- 8నూడుల్స్ తో కూరగాయలు మరియు మాంసం కలపాలి, సోయా సాస్ మిగిలిన సగం జోడించండి మరియు సర్వ్
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
303 | 39.8 | 23.8 | 5.8 |
Demasiado rica!