పాలకూర, టమోటా, అవోకాడో
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 యూనిట్లు లెటుస్
- 1 యూనిట్లు టమోటా
- 1/2 యూనిట్లు అవోకాడో
- 1 చిటికెడు ఉప్పు
- 2 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
- 1 యూనిట్లు నిమ్మ
Instrucciones
4 pasos
- 1పాలకూర కడగడం.
- 2ముక్కలు వాటిని అవోకాడోస్ మరియు పికార్ వాటిని పీల్.
- 3కడగడం, పై తొక్క మరియు ముక్కలుగా చేసి టమోటాలు కట్.
- 4ఉప్పు, చమురు మరియు నిమ్మతో సౌకర్యవంతమైన చూడండి.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 108 | 10.8 | 2.6 | 7.8 |
Evalúa y comenta esta receta